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什么东西吃了可以降火 吊兰叶子发黄大全及做法

时间:2019-09-15来源:春季菜谱大全

我们经常看电视的都知道,有一句广告是我们都会说的,怕上火就喝xxx,就这一个广告词,这个概念走出两广,走上各个地方,也深深的说在人的心里,但是有很多人不是在平时预防上火,而是在上火后吃什么。其实我们可以在平时的时候吃一些降火的食物,也是可以预防上火的。

一、喝莲子汤去心火

表现症状:分虚实两种,虚武汉治癫痫医院都有哪些火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

武汉治疗癫痫好的中医院疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,武汉治疗癫痫的较好的医院再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火

表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗武汉哪能治好癫痫病,医院选择很重要、五心烦躁。

食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。

在平时的饮食中,也是婴要注意的,我们在怕上火的嘶吼,可以选择使用平性的水果,比如苹果,木瓜,草莓,樱桃等都是可以多吃一些的,火气比较旺盛的,一些热性的食物不要吃,要不然会更严重。

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