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东北油焖尖椒的正宗做法_简单又快手的开胃菜

时间:2019-10-06来源:春季菜谱大全

1、尖椒一定要选择小巧的,不辣的。
2、清洗过的尖椒要擦干净,以免入锅的时候油四处迸溅。
3、锅内的油不要放的太多,比炒菜时多一点即可。
4、焖尖椒的时间不要太长,5分钟即可。

1小儿癫痫可以治好吗将尖椒摘在水龙头下洗净,接着放进盘里备用。

2锅内倒入油,把油烧热之后将处理好的尖椒逐个放进锅里开始煎制。

3看到尖椒的一面变成灰褐色的时候翻过来开始煎另长春癫痫病医院最好的一面。

4看到尖椒软了时候加入醋、酱油、糖、盐和淀粉调味,转为小火焖几分钟。

5最后加入蒜末,看到汤汁快没了的时候关火盛盘出锅食用。

尖椒含有 南宁儿童癫痫病好治吗的营养物质比较多,其功效和作用也自然很大。
1、能够缓解机体身体和精神上的疲惫感,有效的改善心理状况;
2、其中有一种叫做辣椒素的成分,它能够加速机体新陈代谢的速度,从而达到减肥降脂的功效;
3、它能够刺激我们的味蕾,能够驻马店癫痫病医院在哪里调节人的胃口,具有开胃消食功效。很适合食欲不振,精神萎靡的人食用。
4、能够预防心脏疾病的发生,具有保护心脏的作用。

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