书通网

当前位置:首页 > 蒜蓉辣椒酱的做法 >

【怎么泡黑豆】醋泡黑豆怎么做制作方法

时间:2019-11-13来源:春季菜谱大全

黑豆是一种表面为黑色的豆子,具有很高的营养价值,生活中很多人喜欢有醋泡黑豆,它的做法简单,泡上一点就可以吃上好几天,而且醋泡黑豆有很多功效,具有改善高血压、胆固醇、高血脂等疾病的功效。所以今天我来教大家怎么做醋泡黑豆。

食材用料:黑豆500克、米醋250毫升、蜂蜜250毫升

1.黑豆在水中黑龙江癫痫病医院泡一会,挑出坏掉的豆子,清洗干净黑豆,沥干水分,炒锅内不放油干炒黑豆,中火炒10分钟后,差不多就能闻到一股豆香味了,并且可以听到噼里啪啦的声音,这是黑豆在爆皮,继续炒10分钟。

2.装豆子的容器需要提前在100摄氏度烤箱内烘烤20分钟杀菌消毒,炒好的黑豆放凉后装入容器中。

3.黑豆:米醋+蜂蜜的比癫痫病能看好吗例是1:1,确保液体可以盖过黑豆,放入冰箱冷藏,2-3天后,黑豆已经充分吸收了米醋和蜂蜜,豆子变得饱满多汁。

4.尽情享用美味的醋泡黑豆吧。

小贴士

1.在炒制黑豆的过程中一定要不断翻炒,免得黑豆糊了。

2.每日晚饭前吃10-头部手术后能发生癫痫病吗20粒。

3.如果觉得口感过酸,可以适当增加一点蜂蜜来调味。

醋豆,我国古文早有记载,1973年发掘的长沙马王堆汉墓三号墓帛书中,除有《易经》、《老子》外,还从中发现了大量医病资料,后经整理研究发现是我国最早的远古时代的医著,名《五十二病方》,其中就有关于醋豆之记载,载:“黑豆煮醋,滋胃肾,小便癃闭。”其实我国民间自古就有醋泡豆之说,如醋蛋治百病,如醋泡花生、醋泡黑豆能降血压、减肥、美容、抗感冒、解癫痫病怎么好了毒、治便秘等。人们发现醋泡黑豆能治疗,视力下降,头晕目眩,有奇效。视力下降,头晕目眩,这是伏案工作者最大的痛苦。因为黑豆中富含抗氧化成分---花色素和对眼睛有益的维生素A。其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出,有助于高效摄取营养成分。醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外,对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也都很有效,这些都是在办公室里工作的人最容易得的疾病。同时醋泡黑豆对于治疗和改善近视等眼病都是有很好的作用。

上一篇:【吃完螃蟹不能吃什么】螃蟹饮食禁忌注意事项

下一篇:【熟食牛肉的做法】牛肉怎么做家常做法做法大全

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。