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香橙鸡蛋饼—5分钟美食DIY

时间:2020-05-21来源:春季菜谱大全

2008-03-27 11:16:21 来源 : 编辑 :

材料:橙子1个 鸡蛋3枚 牛奶少许 青豆天津治疗癫痫去哪里才好少许 调料:糖4小勺 盐少许 鸡精少许 淀粉适量 1、橙子去皮切成小丁,泡在牛奶里; 2、鸡蛋打入碗中; 3、打散鸡蛋,加入糖、盐、鸡精、淀粉打匀; 4、拌入鲜橙丁和青豆,拌匀; 平底锅加少许油,倒入蛋液,小火煎熟即

长治羊羔疯治疗贵吗style="TEXT-INDENT: 2em">材料:橙子1个 鸡蛋3枚 牛奶少许 青豆少许

调料:糖4小勺 盐少许 鸡精少许 淀粉适量

1、橙子去皮切成小丁,泡在牛西安治癫痫医院奶里;

2、鸡蛋打入碗中;

3、打散鸡蛋,加入糖、盐、鸡精、淀粉打匀;

4、拌入鲜橙丁和青豆,拌青少年癫痫病如何治疗更好匀; 平底锅加少许油,倒入蛋液,小火煎熟即可

这道菜简单易做,5分钟即可完成。材料中的鲜橙富含维C和膳食纤维,有美白和减肥的功效;而鸡蛋又富含优质蛋白,搭配几片面包和一杯牛奶就是一顿美味营养又美容的早餐,美女们赶快尝试吧!

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