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多个食疗妙方让男人不再肾虚其它

时间:2020-09-16来源:春季菜谱大全

  分为肾阴虚和肾阳虚:肾阴虚和肾阳虚的区别在于,如果是把肾阴是物质上的缺乏,肾阳就是功能上的匮乏,物质上的缺乏就是腰膝酸软,头发晕,还有如果在年轻人的身上出现,遗精,还有出现五心烦热,失眠,心烦,中医有阴虚生内热,阳虚生外寒,如果在出现的肾阴虚就容易或发白的比较早,容易耳鸣,耳背,牙齿松动,眼花的比较早一些。

  中医认为稀少属虚劳范畴,多因先天禀赋不足,或房劳过度损伤癫痫病治好多少钱肾精,或大病久病,气血两亏,肾精化源匮乏,最终导致肾精不足而成本症,因此说肾之虚损是导致精子稀少的直接原因,因此,要多吃补肾的。

  炒核桃仁:

  核桃仁10克,炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用,适用于肾虚脚弱,或虚寒咳喘及者。

  五味点心:

河南癫痫病哪家医院好呢lign: left">  扁豆150克,黑芝麻10克,核桃仁5克,白糖120克,猪油125克。制成点心食用。主治肾虚。

  山药肉圆:

  山药200克,猪肉300克,香菇30克,鸡子清1个,花生油500克,香油、葱花、味精、姜末少,白胡椒5克,水淀粉20克,食盐适量。上述诸料攒成肉圆子,佐餐食用。主治肾虚。

  邯郸儿童羊羔疯能治好吗>羊肉粳米粥:

  新鲜精羊肉3—5两,粳米适量。将羊肉洗净,切成肉块,同粳米煮粥。本方益气血、补虚损、暖脾胃,适用于阳气不足、气血亏损、体弱羸瘦、中虚反胃、恶寒怕冷,腰膝酸软等。

  海参适量,糯米100克。先将海参浸透,剖洗干净,切片煮烂,后加入糯米,煮成稀粥,调味服食。适用于肾精亏损者。

  韭菜、鲜虾仁各150克,1斤,白酒50毫升(糯米济南公立癫痫病医院酒较佳)。韭菜炒虾仁、鸡蛋,佐餐,喝白酒,每天1次,10天为1疗程。适用于肾阳亏衰者。

  另外,常吃鱼贝类食物,如鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉,及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等温补食物,也有助于精子生成。

  对于阳虚体质出现少精者,亦可食动物的睾丸,如羊睾丸之类,自然也可同服鹿茸,或加服食用蚁,以温阳补肾,并增加锌含量,提高精子质量和数量。

(责任编辑:豆豆)

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