书通网

当前位置:首页 > 肉末茄子的做法 >

体寒的人应该吃什么调养食疗

时间:2020-09-16来源:春季菜谱大全

  体寒的人应该从以下几个方面来调养

  体寒就是手脚冰冷,一种是虚寒的表现,通常以服用温寒的。“虚寒”的原因,有天生的,也有后天生活习惯造成的。所以应该提倡多参加出现使劲咬牙,双手握拳的情况,请问这是患上了癫痫病吗?适宜的体育运动,饮食起居规律有序,注意温寒添减衣物,不吃生冷食物等。

  另外有一种手脚冰冷,中医叫“四逆”。“四”就是四肢的末端;“逆”就是厥冷的意思。这种情况是因为血液循环不能达到四肢的末梢,因而血液供应不足而导致的肢体寒冷。

  还有,在特殊生理期间冬虫夏草能治疗癫痫吗也容易因而引起畏寒,还有就是因为肠胃出血,血液流失过多的人,也会有贫血畏寒现象。

  中医学上还有一种叫“血枯”的病,就是血液干枯减少导致的贫血而畏寒,这是需要补血。如果血液淤阻,就要用“破淤生新”的方法,破除淤血生出新血,就是我们常听说的“活血化淤”。

患继发性癫痫能活多久?  营养原则

  应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物。这里推荐几种及其做法

  1、莲藕红豆煲牛腱——健脾补益养气

  莲藕600克,红豆90克,牛腱400克中山癫痫病医院哪家最好,陈皮1/4个,红枣4个,生姜3片。

  各物分别洗净,莲藕去节、切段;红豆浸泡;陈皮去瓤;红枣去核;牛腱切块。一起与生姜放入瓦煲内,加入清水3000毫升(12碗量),武火煲沸后改用文火煲2小时,调入适量食盐便可。此量可供3~5人用。

上一篇:吃西红柿要注意什么?蔬菜

下一篇:土元螨虫病的防治方法饲养管理

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。