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草莓不能和什么一起吃指南

时间:2020-09-17来源:春季菜谱大全

  草莓别名大草莓、洋莓果、野草莓,是一种红色的水果。。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称,属多年生草本植物。草莓是水果中的皇后,有着心形的面容、浓郁的香味、多汁的果肉!草莓含有极易被人体吸收的碳武汉哪家医院手术治疗癫痫好水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素。

  草莓有哪些营养?

  每100克草莓约含水分90.7克,脂肪0.6克,碳水化合物5.7克,蛋白质1克,粗纤维1.4克,灰分0.6克,胡萝卜素0.01毫克,钙32毫克,磷41毫克,郑州癫痫康复中心铁1.1毫克,维生素B10.02毫克,维生素B20.02毫克,烟酸0.03毫克,还含有枸橼酸、苹果酸、多种氨基酸等。尤其是维生素C含量相当丰富(35毫克),是西瓜、苹果、的10倍,且果酸、蔗糖、葡萄糖、有机酸和矿物质的含量比例适当。

  草莓相克列表,和草莓相天津治癫痫好的医院克的食物

  钙剂与草莓食物相克

  草莓与钙剂一起食用易形成结石。

  草莓饮食禁忌

  胃肠功能不佳的人不要吃太多的草莓。辽宁哪个医院治疗癫痫p>

  不要吃畸形草莓。正常生长的草莓外观呈心形,但有些草莓色鲜个大,颗粒上有畸形凸起,咬开后中间有空心。这种畸形莓往往是在种植过程中滥用激素造成的,长期大量食用这样的果实,有可能损害人体。特别是孕妇和儿童,不能食用畸形莓。相克的食物

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