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健脾益胃养生粥 三米桂圆粥的做法调养食疗

时间:2020-09-17来源:春季菜谱大全

  【原料】

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  薏苡米30克、紫米、糯米各80克、红枣9枚、桂圆肉25克。

  【调料】南宁癫痫病看好的医院

  红糖5小匙。

  【做法】

  1、将薏海东癫痫频繁发作如何治疗苡米、紫米、糯米淘洗干净,红枣去核,洗净切成4半。

  2、将薏苡米、紫米、糯米同入锅加入适量清水煮至沸,待米熟,再加入陕西治癫痫医院哪个好红枣、桂圆肉、红糖煮成粥。

(责任编辑:陈碧玲)

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