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【土豆海带排骨汤】

时间:2020-10-15来源:春季菜谱大全

都说女人是水做的,水喝多了皮肤也好,但水没有味道,所以用汤来代替,既营养味道又丰富,海带不仅可以补碘,还可以排毒瘦身,不管什么汤有了排骨来吊味,那西宁有没治癫痫正规的医院味道就是香而清甜。选用砂锅来熬汤,汤会更好喝!

1.海带提前浸泡一晚上,要清净干净。

2.排骨冷水下锅,放入几片姜。等水开后捞出来。

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3.砂锅里加入水,烧开后,将刚才捞出的排骨放入。

4.水滚后,放入海带。

5.煮十分钟后,把表面飘浮的脏沫用勺子捞出丢弃。

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6.土豆切成滚刀块,放入,转中火熬半小时左右。

7.等汤色变浓一些,关火加入盐。

8.加入鸡精提味。

9.喝引起小孩抽搐的原因之前可撒少许香菜。

小贴士:土豆切好后,最好用冷水浸泡十几分钟,把土豆内部的淀粉除去,这样熬出来的汤才会清澈一些。

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