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脚踝扭伤了怎么办?如何康复训练? - 家庭医生在线骨科频道频道

时间:2021-01-15来源:春季菜谱大全

踝关节是我们人体很容易受到损伤的一个关节。踝关节的损伤包括踝关节扭伤,踝关节骨折和踝关节脱位等。由于受损的程度和原因不同,治疗的时间和恢复的时间也不同。大部分人只知道在脚踝受伤之后通过冰敷缓解症状,症状缓解就以为病情也缓解了,所以不再进行深一步的治疗,以至于最终发展为迁延不愈的病情。对于踝关节损伤常见问题,下面请广州中医药大学第三附属医院李钊为大家进行解答。

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脚踝扭伤了要及时就医,特别是年轻人平时运动量比较大,容易出现脚踝扭伤。脚踝扭伤后首先需要制动,即受伤后不要再运动,出现了肿痛的情况,可能是伤及到筋骨或是骨折了,还有可能是韧带撕裂,这种情况就要及时看医生,进行诊断治疗。如果病情比较轻,就只需要敷药静养几天就可以恢复。

脚踝骨折如何康复训练?

银川癫痫哪个医院最好;text-align:left;">脚踝骨折的康复训练还是要根据医生的建议进行选择。脚踝骨折后,医生会结合患者的体格检查、影像学检查等结果判断骨折的分型,患者是否需要手术,然后再给予相应的康复方案。一般来说,康复治疗无外乎就是指导功能锻炼,一般都是从背伸和侧屈开始的,先背伸然后侧屈,那么逐渐才做内外翻和做旋转的运动。

总的来说,踝关节很容易发生损伤,但是如果通过及时有效的治疗,做到早期诊断,早期发现,是可以治愈的。在损伤踝关节之后通常会出现红肿热痛等常见的表现,此时不要惊慌,按照合适的方法进吉林省癫痫病研究中心行处理是有利于病情恢复的。

(责任编辑:张颖琳 )

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踝关节为什么容易扭伤?

踝关节手术如何进行?术后注意什么?

踝关节疼痛怎么回事?如何治疗?

踝关节肿胀怎么回事?骨折了怎么办?

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