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广山薏米粥的做法养生咨询网—

时间:2021-09-10来源:春季菜谱大全

  山药:健脾益胃助消化,清热解毒,增强免疫力,降血糖等作用。所含热量对较低,所以有很好的减肥健美的功效。 薏苡仁:利水消肿、健脾去湿、美白祛斑。 百针灸治疗癫痫穴位合:润肺,养神,健肤,美容。 红枣:具有补虚益气、养血安神、健脾和胃、生津解毒等作用。外枣能提高人体免疫力,抑制癌细胞,降低血压和胆固醇,防治骨质疏松,抗过敏黑龙江癫痫哪里治比较好,除腥臭怪味,益智健脑,增强食欲等。

  1、食材:广山药片、薏苡仁、百合提浸泡一夜备用。其它食材洗净备用。西安中际癫痫医院怎么样p>

  1.山药忌甘遂、鲫鱼同食,也不与碱性药物同服。 2..这粥里放的是广山药片,提前浸泡节约煮的时间。 3..食材在粥料堂一站购齐,分享给滁州市癫痫怎样治,淘宝店铺名:粥料堂专营店

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